Yoga Traditionnel Collectif
Professeur de Yoga depuis 2021, je vous propose des pratiques collectives d’une durée d’1h/1h15.
Calmez votre mental, alignez le corps, réapprenez à respirer, recentrez-vous sur l’essentiel, vous-même.
Horaires des cours collectifs
Lundi 15h, 18h et 19h30, Jeudi 18h15, Vendredi 11h, Samedi 10h.
Pour découvrir une séance collective : 06.03.99.67.70 ou contact@fanny-faidherbe.com
Vous êtes élève RÉSERVEZ votre pratique hebdomadaire.
Mes offres
–À la séance : 15€
–À la carte de 5 séances : 60€
-Pass Yogi : 37€/mois.
Accédez à 4 séances par mois de Yoga traditionnel collectif. (Abonnement d’1 an)
–Pass Yogi motivé : 65€/mois.
Bénéficiez de 8 séances par mois en toute liberté! Choisissez parmi la pratique du Yoga, de la Relaxation, de la Méditation guidée ou des Ateliers Bien-Être. (Abonnement d’1 an)
–Pass grand Yogi : 84€/mois.
Offrez-vous 12 séances par mois de bien-être à choisir parmi la pratique du Yoga, de la Relaxation, de la Méditation guidée ou des Ateliers Bien-Être. (Abonnement d’1 an)
Ces tarifs sont calculés avec le prix préférentiel sur une base de 44 semaines. 8 semaines de congés sont prises en compte.
ASANA-PRANAYAMA-MÉDITATION-MUDRAS-MANTRAS
(Posture-Respiration-Méditation-Ligatures énergétiques-Chants)
Le Yoga est pour moi une aide quotidienne. Sa philosophie toute en tolérance, la concentration, l’apaisement mental qu’ils me procurent me permettent de porter un regard différent sur les émotions que je ressens. Prendre du recul, respirer, souffler. Observer ces émotions, surtout si elles m’apportent de la souffrance (colère, tristesse, rancœur…). Les observer et se rendre compte grâce à ce recul qu’il est possible de les contrôler, voire de les faire s’atténuer puis disparaître. Juste être spectateur et ne plus souffrir des situations stressantes et/ou conflictuelles. Accepter et accueillir ce que la vie nous réserve. Tout un travail sur soi que le Yoga aide à accomplir. Il me faudra encore du temps et de la prise de conscience pour tout accueillir avec détachement et bienveillance mais c’est en cours.
