Horaires et infos

Horaires et infos

-Les cours collectifs commencent à la rentrée scolaire et se prolongent pendant les grandes vacances en fonction du nombre de participants.

A la fin du 1er cours pour réserver votre place ( 6/7 personnes maximum) à l’horaire et jour voulus je vous proposerai une carte de 5 séances au prix de 60€ à utiliser dans les 2 mois suivant son achat. Le cours unique est à 15€.

La carte vous permet de profiter du tarif préférentiel de 12€ le cours et vous permet de garder une certaine liberté. Engagement de courte durée et renouvelable.

Nouveau à la rentrée scolaire, 2 créneaux de Yoga Nidra.

Concentration

Méditation

Contemplation

Allongez-vous et accédez de manière consciente à votre inconscient.

Laissez-vous guider et agissez volontairement sur votre inconscient en lui susurrant une résolution positive qui vous appartient.

État de relaxation profond, retrait des sens, vous êtes entre veille et sommeil, mais conscient…

Faites découvrir le Yoga à vos enfants!

Cours de 45mn!

On se dépense, on se canalise, on s’équilibre, on découvre!

De 4 à 12 ans.

Les cours de Yoga auront lieu sur réservation.

-Pour le Yoga Nidra, même principe, séance découverte au prix de 9€, carte de 5 séances à 45€. Cours unique 11€.

-Pour le Yoga enfants 9€ la séance découverte. Carte de 5 séances au prix de 45€. Cours unique au prix de 11€.

-Les cours individuels ont lieu sur rendez-vous. Un cour individuel dure en moyenne 1heure.

  • Il y a d’abord un premier rendez-vous où je vous pose beaucoup de questions pour comprendre votre personne, vos attentes et pour examiner votre corps en action.
  • Je vous écris une pratique de yoga sur mesure que je vous remets lors du 2ème rendez-vous. Elle sera adaptée à vos besoins du moment. Je passe cette heure à vous expliquer votre séance et nous l’explorons ensemble. Je réponds à toutes vos interrogations.
  • On se revoit en moyenne tous les 3 à 4 mois ou dès que vous en ressentez le besoin.

Un cours individuel coûte 50€.

-Les cours particuliers ont lieu sur rendez-vous. Venez entre amis, collaborateurs ou en famille à 2,3 ou 4 personnes maximum. Vous bénéficierez des cours proposés collectivement. Nous choisissons la date et l’heure. Le cours dure en moyenne 1h15.

Tarif dégressif. 2 personnes : 25€ par personne. 3 personnes : 20€ par personne. 4 personnes : 18€ par personne.

-Je reste à votre écoute et à votre disposition pour aménager d’autres horaires si besoin.

Je vous invite à venir en cours avec une tenue adaptée. Il y aura un petit vestiaire à votre disposition. Les tapis de Yoga pour pratiquer les Asanas et les coussins de méditation, briques sont mis à votre disposition directement sur place.

J’ai grande hâte de vous faire découvrir cette pratique et de vous emmener dans ce voyage autour de vos énergies. Le tout en douceur, souffle et pleine conscience.

Namasté

Fanny